Die Wissenschaft erklärt wieso du plötzlich deine Freunde verlierst

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Warum du neue Freunde finden solltest Unsere Freunde sind eine der wichtigsten Stützen in unserem Leben. Das wurde mittlerweile in unzähligen Studien untersucht. Freunde helfen dabei, Stress zu reduzieren Sie tragen dazu bei, dass wir besser auf uns achtgeben Wer Freunde hat, verspürt weniger Schmerzen Das Herz wird gestärkt Sie tragen dazu bei, Fettleibigkeit vorzubeugen Sie stärken die Aktivität unseres Gehirns Und nicht nur die Wissenschaft sieht das so. In einer Umfrage aus wurden Freundschaften zum wichtigsten Lebensaspekt gewählt. Für viele ist eine tiefgehende Freundschaft wichtiger als eine Liebesbeziehung. Hier die Ergebnisse der Umfrage: Auch wenn man schon einige Freunde hat, tut es gut, gelegentlich neue Leute kennenzulernen. Sie bringen frische Ideen in dein Leben und du lernst neue Perspektiven kennen, die du vorher noch nicht in Betracht gezogen hast. Und es ist wieder mal alles neu! Dadurch kommt ein bisschen mehr Spannung und Abwechslung in deinen Alltag.

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Dezember 20 Kommentare Wann du Freunde loslassen solltest Ein wesentlicher Baustein unseres Lebens sind die Menschen, mit denen wir zusammenleben. Denn unser Umfeld formt uns, ob wir es wollen oder non. Aber wann ist es Zeit, Stopp zu sagen und einen Cut wenig machen? Menschen aus seinem Leben wenig streichen, anstatt ihnen wieder eine Ability zu geben und wieder auf Allgemeinheit Schnauze zu fallen?

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Quellen Freundschaft macht uns glücklich und gesund Mit Freunden gibt es häufig was zu lachen. Und die geteilten Umsorgen wiegen nur noch halb so schwer. Aber Freunde sind nicht nur aus diesen offensichtlichen Gründen wichtig für dich. Die Forschung zeigt immer mehr spannende Gründe auf, weshalb Freunde dein Wohnen in vielerlei Hinsicht besser machen: Freunde verringern deinen Stress und steigern dein Wohlbefinden. Freunde steigern dein Selbstwertgefühl. Freunde stärken deine psychologische Widerstandsfähigkeit.

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